Pilates le 12 juin à Les Bains, Paris

Dispensée dans un coin secret des Bains, fermé aux yeux du public, sa pratique allongera votre silhouette !

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire profond qui s’adapte à tous, à toutes les pathologies et à tous les niveaux. Son répertoire sur tapis est composé de 35 exercices. Une pratique régulière et sérieuse permet de retrouver un corps harmonieux, un état de bien-être. La posture est rééquilibrée, l’alignement corporel est corrigé, les muscles allongés.

Tapis et rafraîchissements seront fournis. Chaque cours est limité à 10 personnes.

Réservations : http://bit.ly/2rfE3lW

HORAIRES DES CLASSES:

Lundi 12 juin :
10h30 – 11h30 Pilates
18h30- 19h30 Pilates