LiVE Instagram aujourd’hui @ 16:00 CET sur le compte @lesbainsparis!
Ce petit direct de 30/45 minutes va vous permettre de découvrir ou approfondir les principes fondamentaux du Pilates!
Deux autres dates sont prévues:
- Lundi 06/04 pour une séance de stretching
- Mercredi 08/04 pour une séance orientée sur le renforcement du périnée
ENJOY!